よくあるご質問

通常のジムのトレーナーとの違いは何ですか？

全てのプラン作成を医師/医学博士・有資格トレーナーが行います。

生活習慣病、健診数値異常を指摘された患者さんに対しても安全・安心に運動指導を行うことができることが最大の特徴だと考えます。

原疾患・服用中の薬、現在の病状を把握したうえでの指導を行います。

特に疾患割合が増えてくる中・高齢者に対しての指導に自信があります。

スマートデバイスを用いて個々の状態を定量化、客観的な評価をします。

Inbodyを利用した体脂肪率・筋肉量を、店舗利用ごとに実施いたします。

また、当社の指導は多数の論文をもとに医学的根拠に基づいた指導を行います。

臨床で培った個人情報の扱いに基づき、最新の電子カルテ(M3デジカル)を導入しており、セキュリティにも配慮しています。

リモートプランでは、有酸素運動・栄養指導も行います。これにより、無理のないダイエットや、健診での数値異常を改善することが可能となっております。

結果はすべて論文準拠のトレーニング方法に従っています。こちらが提示した方法をしっかり守ってくれれば、ほぼ効果があると考えます。

もし運動・食事療法で生活習慣病の改善やダイエット効果が得られない場合は、疾患の可能性（病的なむくみなど）を含めて原因究明を行います。

リモートパーソナルトレーニングプランでは、有酸素運動指導・筋力トレーニング指導・栄養指導がセットになっています。

リモートパーソナルトレーニングは月15,000円となっております。

運動量や体脂肪率を計測することで、結果を評価することが可能となります。

そのため当社では、以下の機器をリモートパーソナルトレーニングで使用していただきます。

-Polar Unite (腕時計型心拍数計)

-オムロン体重/体脂肪計 HBF-228T

さらに、栄養管理アプリを利用することにより、自宅での有酸素運動、筋力トレーニング、栄養管理を行っていただきます。

これらの機材(体重/体脂肪計、スマートウォッチ)に加え、メディカルバンド2種類(セラバンド™)をリモートパーソナル開始前に送付します。(一括購入で32,000円、レンタルプランでは月2,000円)

なお、レンタルプランでは、1年後にすべての機器をプレゼントとなっているため、実質の負担額は24,000円となります。