よくあるご質問

A. 健康を整えたいすべての方にご利用いただけます。

糖尿病・高血圧などの持病がある方から、仕事や子育てで忙しい方、運動が苦手な方まで幅広く対応しています。
「通う時間がない」「自己流では不安」そんな方こそ、医師とトレーナーのサポートを体感してみてください。

A. 医師があなたの健康状態・目標・生活習慣を丁寧にヒアリングします。

最新の健診結果や日々の生活リズムをもとに、運動・食事・体調面のアドバイスを行います。
無理のないペースで始めるための「設計図」を一緒に作っていきますので、安心してご参加ください。

A. トレーニングメニューの作成・機器の貸与・アプリ設定・医師／トレーナーのサポートなど、すべて含まれています。

週1回のカウンセリング、データ解析、LINEやZoomでの相談も月額に含まれており、後から追加料金が発生することはありません。

入会金33,000円に機器の料金も含まれています。また、一部のプランでは、機器のリース契約も承っております。詳細は初回無料相談時にお問い合わせください。

「MyFitnessPal」というアプリを利用し、日々の食事記録をもとに医師がアドバイスを行います。

ご安心ください。医者ジムでは、無理なく続けられる食事管理を行っています。

週平均で見た摂取カロリーをベースに、エビデンスに基づいた無理のない減量計画を立てています。

厳しい糖質制限や極端な食事制限は行いません。

毎日の変動に一喜一憂せず、「全体として整っていればOK」という考え方です。

体調や気分に合わせて都度調整しながら、続けられるダイエットをご提案しています。

💡「しんどくて続かない」では意味がありません。医師と一緒に、あなたのペースで進めていきましょう！

A. スマートウォッチで日々の運動量を自動記録、医師・トレーナーが毎週チェックします。

さらに、食事・体重・体脂肪の変化も含めて、「週ごとのレポート」で進捗を振り返ります。
ひとりで続けるのとは違う、安心と手応えがあります。

A. はい、いつでもLINEやZoomで直接ご相談いただけます。

週1回の面談以外にも、体調の変化・食事の相談・運動に関する疑問など、お気軽にお声がけください。
「聞ける人がいる」ことが、継続の力になります。

A. もちろん可能です。いつでもご相談ください。

長期契約の縛りや違約金はありません。ライフスタイルに合わせて無理なくご利用いただけます。

事務処理手続きのため1ヶ月前までのご申告をお願いします。

お申し込みから初回面談まで、通常1～2週間ほどお時間をいただいております。その間に機器の設定・送付を行います。